Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing
Du bist genug für deine Geburt und trägst alles in dir, was du brauchst. Wenn du umfassendes Wissen über den natürlichen Geburtsprozess erlangen und effektive Techniken für deine Geburt erlernen möchtest, ist mein mentaler Geburtsvorbereitungskurs mit Hypnobirthing genau richtig für dich. Gemeinsam verwandeln wir Ängste und Sorgen in Vorfreude. Es ist eine bewährte Methode, die darauf abzielt durch Tiefenentspannung die Geburt in eine ruhige und positive Erfahrung zu verwandeln.
Persönlich 1:1
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Verständnis für die physiologischen Geburt und deren Abläufe & Prozesse
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Bedeutsamkeit des Geburtsorts & deiner Begleitung
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Erlernen von Atemtechniken, Meditationen & Geburtsaffirmationen
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Stärkung deines Selbstvertrauens
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Loslassen von möglichen Ängsten
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Gestaltung deiner Geburtswünsche und -visualisierungen
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Bedeutung und Gestaltungsideen für dein Wochenbett
Jederzeit auf Anfrage möglich, so habe ich noch mehr Möglichkeit individuell auf dich einzugehen. Gerne komme ich zu dir nach Hause, du besuchst mich in meinem Raum oder wir treffen uns online.
Gruppenkurse
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Verständnis für die physiologischen Geburt und deren Abläufe & Prozesse
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Bedeutsamkeit des Geburtsorts & deiner Begleitung
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Erlernen von Atemtechniken, Meditationen & Geburtsaffirmationen
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Stärkung deines Selbstvertrauens
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Loslassen von möglichen Ängsten
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Gestaltung deiner Geburtswünsche und -visualisierungen
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Bedeutung und Gestaltungsideen für dein Wochenbett
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In kleinen ​Gruppen mit höchstens 5 Paaren, treffen wir uns an 4 Kursterminen á 3 Stunden. Dein Partner wird zum 1. und 3. Kurstreffen ebenfalls dabei sein.
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Kursdaten:
2025 folgen
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